Crosstrainer och styrka
Efter 2 dagar med morgonpromenader och sen bålstyrka hemma på golvet, blev det idag ett besök på gymmet för 30 min crosstrainer och sedan 30 min styrketräning. Behöver jag säga att frukosten smakar ÄNNU godare efter en sådan start på dagen?! Nu blir det 2 träningsfria dagar med anledning av midsommarfirande, men på söndag är planen en riktigt lååång runda!! Glad midsommar!! 
Kommentarer
Trackback
