Resan mot nya mål

Sonen har beställt kladdkaka till imorgon, så det får nog bli till att fixa detta ikväll. Han ska dock själv få hjälpa till! Ikväll ska det också förberedas i garaget inför helgens loppis. Vi får väl se om det kommer någon.......I morse försökte jag mig på en löprunda, men det blev istället en promenad. Har fortfarande känning i knävecket och kan i princip inte alls springa, känns som att jag stapplar fram när jag försöker. Hoppas  bara det inte blir något långvarigt. När jag kom hem igen körde jag iallafall styrketräningsprogrammet, vilket kändes bra. Utfallet fick jag dock hoppa över p.g.a knävecket. Igår kväll stod maken och jag i kiosken på IP, det är sonens åldersgrupp som ansvarar för kiosken denna veckan, så det är skönt att få det avklarat! Nu strax bär det hemåt för lite lunch! ♥

Det har varit en hektisk helg. Precis som vanligt. Igår, lördag startade vi dagen med bortamatch tillsammans med sonens fotbollslag. De vann med 4-1, så det var en bra inledning på helgen. När vi kommit hem och ätit lunch (barnen pannkakor och jag omelett) så gick jag för att vila med avspänningsövningar samt målbildsträning inför nästa helgs lopp. Jag var nog trött för jag slumrade till flera gånger under "löprundan" så att jag missade vart jag var!! På eftermiddagen var vi på bio och såg Smurfarna. Hade läst att den inte fått så bra recensioner, men så brukar det ju vara. Den fick iallafall godkänt av oss och barnen verkade mer än nöjda när vi gick hem, höga på både godis, läsk och popcorn. Maken har ju jobbat hela helgen så han har gått miste om alltihopa!



Idag har sonen haft sitt efterlängtade kalas på Laserdome, tillsammans med kompis A. De bjöd alla killarna i klassen + några andra - de blev till slut 21 st! Efter 2 spel, korv, läsk och glass delade vi ut godispåsar innan alla nöjda (hoppas vi!) gick hem. Med oss hem hade vi kompisarna S och E. Senare i eftermiddags började dotterns hopprep och ikväll fixade jag pannbiffar och sedan äppelpaj till efterrätt. Barnen har nu äntligen kommit säng, ordentligt trötta efter en riktigt intensiv helg! Själv ska jag snart hänga upp en tvätt innan jag också kryper i säng. Som tur är känns förkylningen något bättre idag.......Imorgon planerar jag att börja med min träning igen - så smått! ♥

De senaste dagarna har jag gått i en dimma känns det som. En förkylning som började göra sig påmind i tisdags med halsont och värk i kroppen. Igår förflyttade den sig till näsan och idag till luftrören/rösten......Hoppas att den flyttat ut från min kropp tills imorgon. Det som stör mig mest är att jag inte kan träna som planerat inför loppet nästa lördag. Det blir att vila sig i form dessa dagar istället, vilket jag också gjort och sja göra även ikväll! ♥

Efter ytterligare en helg borta har vi nu kommit hem....Denna gången har vi varit ända uppe i Värmland och besökt vänner som vi inte träffar speciellt ofta, just för att det är såå långt att köra. Denna helgen var det marknadshelg i Filipstad - Oxhälja - Sveriges största marknad. Oj vad vi har traskat runt på de fredag och lördag. Handlat har vi dock inte gjort så mycket, och tur är väl det......På kvällarna har vi umgåtts över god mat och dryck. Efter två trevliga och intensiva helger ska vi nu stanna hemma ett bra tag fram över.....Strax väntar sängen för att orka med en ny hektisk vecka. Nu börjar också barnens aktiviteter med allt vad det innebär.♥

Är man på Västkusten måste man bada i havet - oavsett väder! Det var dock inte lika kallt som det ser ut........

Grundsund är verkligen en pärla, det enda vi kunde önska var bättre väder. Vinner vi en massa pengar då köper vi garanterat ett hus där!

Vi kom hem igårkväll och då fick man bege sig direkt till affären och handla innan stäningsdags. Till kvällsmat blev det lasagne och jag hann också plocka både björnbär och plommon. Så det kokades plommonmarmelad till sonens förtjusning. Egentligen var min plan att springa en 5 km intervall-runda, men jag var såå trött så det blev helt enkelt inte av.

I morse yogade jag ca 30 min, ska försöka få in rutinen riktigt nu med yoga varje vardagsmorgon. Imorgon väntar iForm-loppet, så det blir till att vila och stretcha sig i form inför morgondagen! ♥

I eftermiddag bär det iväg mot Västkusten och Grundsund! Makens bror har hus där och vi skulle egentligen besökt honom på semestern i somras, men vi fick inte ihop tider som passade, så det får bli nu. Förhoppningsvis blir det skapligt väder, annars får vi väl ta ett dopp i havet iallafall! Åka till Västkusten och inte bada - det existerar inte!

Jag började morgonen med en skön löprunda, ca 5,5 km. Försökte hålla ett lite högre tempo (vilket det också kändes som) men enligt Runkeeper så sprang jag långsammare än normalt?! Märkligt.

Igår var sonen kräksjuk (lite tidigt med vinterkräksjukan?!) så jag hoppas att övriga familjen klarar sig så att vi inte behöver ställa in helgens planer! Nu ska jag jobba på några timmar till sen firar vi helg! ♥

Vilken härlig morgon! Solen skiner, daggvått gräs, hög, klar luft och alldeles vindstilla! Såhär skulle det varit på semestern! Igår kväll sprang jag en 5,5 km runda med intervaller. Det kändes sådär - lite stel i benen, kanske för att jag sprang 10 km dagen innan. Det behövs nog en vilodag mellan löprundorna. Idag ska jag ta en sådan dag och istället jobba lite i trädgården. Man får passa på när vädret tillåter. Nu först jobba, jobba, jobba! ♥

Idag börjar skolan igen! Barnen har varit lediga i drygt 8 veckor till deras stora glädje. Igår hade dottern kalas på Kulhuset för alla flickorna i klassen + några extra. Jag var helt slut i huvudet igårkväll. Direkt efter kalaset såg vi dessutom sonen spela match i det vackra sommarvädret.

Idag har vi varit med dottern på första skoldagen, sonen klarar sig själv numera. Vilket man gör när man börjar 4:an, store killen!

Strax ska jag iväg till min öronläkare och försöka få bukt med exemet i örat som jag haft problem med hela sommaren, sen blir det att fixa nya annonser! Vardagen är igång igen! ♥

Hipp Hipp Hurra - idag fyller vår fina dotter 7 år!! Hon har blivit uppvaktad på sängen i morse med MÅNGA paketer och fler lär det bli senare idag när mormor och morfar kommer. Imorgon väntar kalas för kompisarna!

Nu ska vi göra kalasfint här hemma! ♥

Det har varit lite mycket denna veckan. Har jobbat i 5 dagar efter semestern och är redan helt slut.....Mäklarhuset lanserade ju sin nya profil idag och det har inneburit en massa jobb på kontoret. Vi har bl.a. bytt ut möbler, putsat fönster, skyltat om och samtidigt ska allt vanligt flyta på. Utöver detta har jag lyckats hålla min träningsplan i veckan - löpning varannan dag - OCH även gett mig 15 min varje dag när jag kommit hem, då jag lagt mig och vilat/gjort avspänningsövningar - Känner mig riktigt duktig för en gångs skull!

Det som är mindre bra är att denna veckan jag jobbat har mitt exem i örat blivit sämre igen, förmodligen p.g.a att jag använt hörapparater hela dagarna, vilket jag inte gjort under semestern....Det är en kompromiss, antingen höra något och stå ut med klådan, eller höra nästan ingenting.......

Nu firar vi iallafall fredag med ett gott glas rött ♥

Godmorgon tisdag! Började min morgon med skön yoga, mmmmm....Man känner sig så lugn och harmonisk, iallafall en stund efteråt. Har precis anlänt jobb och där väntar idag montering av bokhyllor som vi inskaffade igår, samt fönsterputsning av STORA skyltfönster - hur det nu ska gå till!?!

Igår kväll tog jag en kortare löprunda, ca 5,5 km och försökte hålla ett högt tempo hela vägen. Det blev en snittfart på 5,45, fast det kändes mycket snabbare.....Ikväll blir det en powerwalk. Ska försöka komma ut en stund varje dag - för det är ju såå skönt! Ska gå och hälla uppen kopp kaffe och fixa bokföringen innan vi kör igång med monteringen. Nu kör vi tisdag! ♥

Regnet fortsätter ösa ner, det börjar bli ganska tjatigt! Jag har haft en bedövande trötthet de senaste dagarna och vet inte om det beror på vädret och/eller att jag inte kommer utanför dörrarna?! Idag ska jag ta en promenad iallafall i detta "vackra" väder. Tanken är att mamma, jag och dottern ska åka Gåsatåget i eftermiddag, eftersom det inte  blev av igår, men det beror som sagt på vädret! Jag ska också börja förbereda mig inför Malmö Halvmarathon imorgon och hoppas att jag inte är fullt lika trött då som idag.........

Nu tar vi tag i den här dagen och gör det bästa av den trots väder och trötthet! ♥

Ungefär såhär ser det ut utanför fönstret just nu. Sista semesterveckan hade man hoppats på lite mer sol, men den kommer förmodligen i nästa vecka när man börjat jobba.

Igår tog jag en längre löprunda på förmiddagen och tur var det, för sedan regnade det igen - och åskade! Vi har haft en massa ungar som sovit över, men barnen tycker det är kul så vad gör man. Idag har dottern och jag delat ut hennes kalasinbjudningar så nu är det gjort.

Sitter och försöker hitta något bra boendealternativ inför en ev skidresa till påsk. Mycket är tydligen redan bokat, så det gäller att hitta något nu om man vill vara säker på att komma iväg. Frågan är bara hur vi vill bo, hotell med halvpension eller lägenhet ? Just nu känns som det senare om vi ska komma något billigare undan. Man får ju drömma sig bort en stund när regnet skvalar på utsidan......Ikväll väntar iallafall spinning/bodypump! ♥

Idag har varit en pysseldag hemma. Maken har fått någorlunda ordning i garaget och jag har städat huset. Sonen var först hemma hos kompis S och sedan 3 timmar på kickoff med fotbollen. Dottern var med kompis E och hennes familj på en lite utflykt.

De två senaste nätterna har våra vänner I & B sovit över då deras en dotter spelat fotbollscup här i Skåne. Igår kväll var vi ute och åt på restaurang medan det ÖSREGNADE. Jag och barnen gick hem vid 21-tiden då de ville ha sitt godis. De andra skulle stanna till på Puben för en öl, vilket de inte skulle gjort. De kom ut i världens skyfall på hemvägen. Jag och barnen klarade oss iallafall!

Imorgon ska jag ut på en 15 km löprunda efter frukosten, är det tänkt. På lördag är det ju Malmö Halvmaraton, så jag måste få ytterligare någon längre löprunda i benen innan dess. Vi startar vår sista lediga vecka imorgon, så nu är tanken att vi ska hinna få klart att det vi inte hunnit med hittills.......♥

Igår hade vi en trevlig semesterdag med en tur till Ystad och Österlen. Sonens kompis S var också med. Vi började i Ystad med härligt bad vid Ystad Salstsjöbad. Stranden har blivit såå fin sedan man breddat den ordentligt. Det gick vågor och vattnet var riktigt skönt. Barnen badade länge och jag låg också i en stund. Maken badade dock inte.........Vi åt vår medhavda pastasallad till lunch innan vi fortsatte turen mot St. Olof och Ångtåget.

Tågresan till Brösarp tog en dryg halvtimme. I Brösarp fikade vi innan tåget gick tillbaka. Denna tågtripp har vi pratat om att göra i flera år och nu äntligen fick vi tummarna loss......

Vi kom hem vid 17.30-tiden, och då ville barnen bada i poolen...... Så blev det medan maken och jag fixade kvällsmaten. Till efterätt hade jag lovat barnen våfflor, eftersom våfflorna vid tåget kostade 35:-/st, vilket jag tyckte var för mycket. Hemma fick de istället 3 våfflor vardera!

Idag är vädret sämre igen, så det blir att fortsätta med våra projekt. Ikväll kommer I & B på övernattningsbesök. Deras ena dotter spelar fotbollscup i Skåne, så de passar på att sova över hos oss. Det blir säkert grillat ikväll igen. Något vi varit väldigt flitiga med denna sommaren jämfört med tidigare! Nu först frukost! ♥

Det är inte lätt att ha semester. Det känns som att man ska hinna med allt det man inte hinner annars. Vi jobbar på hela dagarna här hemma med diverse projekt, ändå känns det som att vi aldrig blir klara. Idag hämtade vi hem 3 hyllor från makens gamla jobb, som vi ska ha i förrådet. Det ser bra ut och kommer nog att bli bra så småningom, när allt är på plats. Igår fick vi upp det sista av plåttaket ovan vedskjulet, som vi byggt bakom förrådet.

Imorgon ska vi ta en mellandag och faktiskt inte jobba här hemma. Vi ska på utflykt till Österlen med barnen och sonens kompis S, som sover över ikväll. De 2 senaste nätterna har de sovit hemma hos S.....Ska försöka hinna med en löprunda imorgon kväll. Har inte sprungit sedan i söndags. Idag blev dagens motion gräsklippning.

Fick förresten mitt startbevis till Malmö Halvmaraton idag, så nu kan man börja ladda på riktigt! ♥

Idag har det varit en blandad kompott! Vi började vår runda med inköp av en matta till kontoret, därefter blev det inköp av gummistövlar till hela familjen utom till mig (som redan har). Vi åt lunch på MAX till barnens förtjusning och inhandlade godis i en butik med 500(!) sorters godis till barnens ännu större förtjusning!

Målet idag var att se våra vänners barn tävla i hästhoppning. M (på bilden) var jätteduktig, trots en rivning. Hennes lillasyster hoppar final imorgon. Tanken var att vi skulle stanna och grilla tillsammans på kvällen, men efter 2 timmar i denna häst-atmosfär klarade inte maken mer med sin allergi, så det blev till att köra hemåt igen........Vi fick dock med oss lite kött att grilla hemma, så vi är mätta och belåtna ändå!

Imorgon, söndag, är min tanke att orka springa en 20 km runda - det är ju bara 2 veckor kvar till Malmö Halvmarathon....♥

Här hade jag gärna tillbringat min semester......

.........men så blir det inte. Jag har nyss påbörjat ytterligare 2 veckors semester som förmodligen kommer att tillbringas hemmavid. Kanske med någon dagsutflykt. Vi ska också försöka pricka av några av punkterna på vår att-göra-lista. Självklart vill jag också hinna med något eller några besök på stranden. Vår planerade västkust-tur får vänta till sista helgen i augusti (vilket kanske inte är helt fel heller!) då makens bror inte har möjlighet att ta emot oss förrän då. Jag ska också ta sovmorgon, vilket känns välbehövligt då jag varit extremt trött sista veckan, känns som att jag skulle kunna sova 14 dagar i sträck......Har dock inte gett mig tid för avspänningsövningar och yoga som jag tänkt, detta kan klart också spela in på tröttheten........Nu ska jag iallafall bänk mig i soffan med ett glas vitt och fredagens korsord! Imorgon ska vi på en liten utflykt, vänners barn ska tävla i hästhoppning och det får vi ju inte missa! ♥

Sååå trött.......

De senaste dagarna har jag varit såååå trött! Vet inte om det beror på att att jag jobbat denna veckan, eller om det beror på att mitt öra (hörselgångsexem) blivit sämre igen. En sak vet jag iallfall och det är att jag är trött! Har försökt hålla igång min träning som vanligt ändå, men igår kväll fick jag ersätta min 10 km löprunda med gräsklippning istället. Lite motion det med! Ikväll ska vi på Diggiloo vid Svaneholms slott. Jag har fått biljetter av Sydsvenskan och maken är måttligt road, men jag tycker att vi kan göra något hela familjen till en billig peng. Barnen uppskattar det förhoppningsvis! ♥


Ikväll: Diggiloo

Idag har varit en sån där grå, trist dag som bara passerat utan att något egentligen blivit gjort. Sov till nästan halv tio, ändå var jag trött när jag tvingade mig upp. Åt en god frukost, som brukar ge lite energi. Drack kaffe och löste dagens soduko. Detta har blivit en morgonritual under semestern. Ser redan fram emot morgondagens!

Hasade runt i pyamas fram till nästan lunch. Innan vi begav oss ut för lite ärenden åt vi upp gårdagens pizzarester, barnen nästan slogs om de sista bitarna! Vi tog en liten tripp till "byn", tankade bilen, fixade 3 presenter till söndagens kalas som dottern är bjuden på, åkte till biblioteket där jag efterlyste 2 böcker vilka de inte hade hemma. Den ena "Att inte höra (till)", om att leva med hörselskada, har jag blivit tipsad om av en likasinnad facebook-vän. Biblioteket lovade att ha den hemma till tisdag. Den andra boken är "Born to run", som översattes till svenska i april. Denna boken har de lagt in för önskemål om att köpas in, så när den kommer vet man aldrig....Dottern lämnade tillbaka en bok och lånade två nya. Hon är med i "Sommarboken" och ska läsa 8(!) böcker i sommar och skriva lite om 3 favoriter. Har hon tur vinner hon en digitalkamera! Sonen har varit med 2 år och vunnit böcker båda gångerna! Maken lånade en hel trave med böcker, när han ska göra något ska det alltid överdrivas.....

Efter denna lilla runda avslutade vi i mataffären och gjorde av med ca en tusenlapp, men nu är kylen iallafall fylld för några dagar framåt. Resten av eftermiddagen har spenderats framför diverse skärmar. Själv har jag börjat leta runt efter någon intressant skidresa framåt påsk.

Imorgon ska jag försöka ta mig runt en 20 km runda (eller 15 iallafall), får se vad kroppen känner för.....♥