Måndag igen - nya tag!
Måndag igen och ny vecka = ny träningsplanering!
Måndag - Morgonyoga
Tisdag - Morgonyoga och spinning/Bodypump
Onsdag - Morgonyoga och löpning 10 km ute
Torsdag - Morgonyoga
Fredag - Morgonyoga
Lördag - Simning 1000 m
Söndag - Löpning ca 15 km
Skulle vilja få in mer hurtig träning, men känner att tiden inte riktigt räcker denna veckan. Så, nu kör vi!! ♥
Kommentarer
Trackback
