Dagens träning - check!
Bild; runnersworld.se
Idag klockan 9 var dagens träning redan avklarad - skönt!! Började i vanlig ordning med 40 minuters yoga, hemma före frukost och fortsatte sedan på gymmet med 30 minuters crosstraining och 10 minuters rodd. Jag är förvånad att det inte känns mer i kroppen, med tanke på att jag tränade 90 minuter bodypump/spinning igårkväll....Kanske börjar kroppen bli något sånär vältränad ?! Funderar ibland på att sova över på en tältsäng på gymmet :)
Nu har det varit löpvila ett par dagar, men imorgon - då är det dags igen!! ♥
Kommentarer
Trackback
