JAA!! - 1:59:38
Preliminära resultat 2012
Persondata detaljer
Person
| Namn | Andersson, Annica |
| Förening | |
| Åldersklasser | 40-44 |
| Startnummer | 48387 |
| Stad | Höllviken |
| Postnummer | 23632 |
| Län | |
| Född. | 70 |
Totalt
| Placering | 4657 |
| Placering (Åldersklass) | 769 |
| Totaltid | 01:59:38 |
| Genomsnittsfart | 05.41 min/km |
Mellantider
| Split | Klockan | Tid | Sträcktid | min/km | km/h | Plac. |
| 5K | 15:40:56 | 00:28:36 | 28:36 | 05:44 | 10.49 | 6068 |
| 10K | 16:09:18 | 00:56:58 | 28:22 | 05:41 | 10.58 | 5913 |
| 15K | 16:37:43 | 01:25:23 | 28:25 | 05:42 | 10.56 | 5388 |
| 20K | 17:06:12 | 01:53:51 | 28:28 | 05:42 | 10.53 | 4738 |
| Mål | 17:11:58 | 01:59:38 | 05:47 | 05:16 | 11.40 | 4657 |
Äntligen! Jag lyckades med en halvmara under 2 timmar! Jag är såå lycklig då jag uppnått ett av mina stora mål med löpningen - och jag känner att all träning gett resultat! Bäst av allt är kanske också att kroppen känns förvånansvärt fräsch, såhär dagen efter! En känning i vänster vad, som jag dock haft hela veckan. Det blev ju klart inte bättre efter loppet igår....Men vad gör väl det, nu får jag vila från löpningen några dagar. Det kan väl ändå min stackars kropp vara värd!?
Idag var det dags för mina duktiga barn att springa Lilla Göteborgsvarvet! Sonen sprang 2,4 km på tiden 14:14 och dottern sprang 1,3 km på 7:20. Så nu är vi tre medaljörer i familjen. Det är bara maken som ingen har - och han är född och uppvuxen i Göteborg......:)
Nu ska jag strax krypa ner i sängen med nya numret av Runners World och bli ännu mer inspirerad och börja fundera på ett nytt tidsmål på ett halvmaraton! ♥
Kommentarer
Trackback
